Emotionele fitheid en verbinding
In deze eendaagse sessie ‘Emotionele Fitness en Verbinding’ voor Ruiters leren we over het belang van ons lichaam en de interactie met het lichaam van het paard. Niet alleen de hersenen dragen emotionele informatie, maar ook ons lichaam. Door ons bewust te zijn van dit krachtige maar verwaarloosde hulpmiddel dat we allemaal hebben, kunnen we een wederzijds respectvolle relatie met ons paard ontwikkelen.
Het Master Herder Model vormt de basis voor dit leren. Het model is ontwikkeld door Linda Kohanov. Ze ontdekte dat “Meesterherders” in nomadische pastorale culturen een veelzijdige, sociaal intelligente vorm van leiderschap hadden ontwikkeld die vijf rollen combineren. Het flexibel kunnen inzetten van deze rollen maakt je tot een Meesterherder voor je paard.
De basisfilosofie en methoden van de ‘Eponaquest® Approach™ to Equine Facilitated Experiential Learning’ worden toegepast door Ingrid die de workshop faciliteert. Ze is een PoH (Power of the Herd) en MH (Masterherder) Eponaquestinstructeur. Praktische oefeningen met uw eigen paard of onze paarden maken deel uit van deze training.
Basis & conditie training
In deze sessie van één dag leer je welke aspecten belangrijk zijn om paardvriendelijk te rijden en je paard in een goede conditie te krijgen. Ook voor een paard geldt “een gezonde geest in een gezond lichaam”. Het zijn atleten. De trainer van het paard heeft een belangrijke rol om te weten wat dit kan betekenen.
Tijdens deze dag starten we met een lezing rond weetjes over het brein van een paard zoals de werking van zintuigen en leergedrag. Een tweede deel gaat over het trainen van je paard op een paardvriendelijke manier en de opbouw van de conditie met behulp van een hartslagmeter. Het derde deel is een oefening waarbij we samen een trainingsplan opstellen in functie van je sport/activiteiten. Na elk deel van de lezing wordt een praktische meting uitgevoerd op één of twee deelnemende combinaties.
Er kunnen 3 tot maximum 6 combinaties deelnemen.
Deze dag wordt gefaciliteerd door Ingrid en Patrick. Ze zijn gepassioneerd door paarden, hun welzijn en de trainingsaanpak van paard en ruiter naar betere prestaties. De lessen zijn geïnspireerd door Rien van der Schaft (Nederlandse en Internationale autoriteit voor het trainen van paard en ruiter) en Dr. Carolien Munsters (Nederlandse experte in sportfysiologie voor het paard en onderzoekster). Daarnaast verweeft Ingrid ook haar eigen ervaringen van de paardenhouderij Het Butselhof mee in de leersessie. Ze houdt ervan om ambities voor elke paardenliefhebber te helpen waarmaken.